물쑥이란 간 기능 보호 식욕 촉진 어혈 제거에 탁월한 물쑥

물쑥(Artemisia selengensis Turcz.)은 국화과에 속하는 여러해살이풀로, 간 기능 보호, 식욕 촉진, 파혈행어, 하기통락, 이격, 어혈 치료에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 특히 여성의 생리 불순이나 복어의 독을 다스리는 데 효과적입니다.

 

물쑥

물쑥이란

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물쑥의 생태와 분포

물쑥은 북반구 전역에 약 250여 종이 있으며, 우리나라에는 약 25종이 분포하고 있습니다. 일본, 만주, 중국, 아무르, 몽골, 시베리아, 인도, 유럽, 북아메리카에도 널리 퍼져 있습니다. 쑥속을 뜻하는 학명 'Artemisia Linné'는 그리스 신화의 여신 'Artemis(Diana)'를 기념하여 '부인병에 유효하다'는 뜻으로 명명되었습니다.

물쑥의 형태적 특징

물쑥은 높이 약 2m까지 자라는 여러해살이풀입니다. 잎은 자루가 있고 어긋나며, 깃꼴로 깊게 갈라져 있습니다. 줄기 윗부분의 잎은 가장자리가 밋밋할 때도 있습니다. 꽃은 가지 끝이나 잎겨드랑이에서 나오며, 작은 두상 꽃차례가 많이 붙어 있습니다. 꽃부리는 대롱 모양이고 연한 황색이며, 열매는 수과입니다. 개화기는 여름과 가을입니다.

물쑥의 다양한 이름

물쑥은 여러 이름으로 불리는데, 루호(蔞蒿), 루(蔞), 홍진애(紅陳艾), 구(購), 상루(蔏蔞), 세이타카요모기(セイタカヨモギ), 물쑥, 뿔쑥, 외잎물쑥, 물가에서 나는 쑥 등으로 불립니다.

물쑥의 주요 효능

1. 간 기능 보호: 물쑥은 간 기능을 보호하고 개선하는 데 도움을 줍니다.
2. 식욕 촉진: 식욕을 촉진시키는 효능이 있어 소화 불량이나 식욕 부진에 효과적입니다.
3. 파혈행어: 혈액 순환을 개선하고 어혈을 제거하는 데 도움을 줍니다.
4. 하기통락: 기를 내려주고 경락을 소통시키는 효능이 있습니다.
5. 이격: 소화 기관을 이롭게 하여 소화 불량을 개선합니다.
6. 어혈 제거: 어혈을 풀어주는 효과가 있어 생리 불순 등의 증상 완화에 도움을 줍니다.

마무리

물쑥은 강가, 냇가, 습지 등에서 자라며, 주로 이른 봄에 뿌리를 식용으로 사용합니다. 다양한 효능과 더불어 간편하게 이용할 수 있어 건강을 유지하는 데 매우 유용한 식물입니다.

 

 

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